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闷热潮湿的夏季,让自己不要“湿哒哒”

2019-07-12 10:09 来源:未知

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如何判断自己体内是否有湿气呢?

很简单,如果您感觉:口干口苦、嗜睡疲惫、精神状态差,拿起镜子看看自己的舌苔是不是又厚又腻?这些症状都说明你身体里的湿气已经加重啦。

俗话说:湿气是百病之源!

千万不要不当回事!许多疾病都是由湿气引起的,它对我们的健康威胁很大!

如果我们不去除及时体内的湿气,不仅会变胖,我们的身体还将会越来越弱!

马上进入三伏天了,三伏天不仅是一年中最热的时候,也是一年中湿气最重的时候!

想想“湿哒哒”的自己,是不是有点手足无措了!

还等什么,赶紧考虑祛湿啦。

三伏天养生最重要的祛湿关键,就是“三伏贴”啦!

三伏天用“三伏贴”,排寒排湿,温补阳气,调理气血,祛湿寒风邪,通经舒络,还能达到“冬病夏治”的效果。

但是需要注意,处在以下几种情况之下,不适合贴三伏贴:

疾病急性发作期、发烧38度以上者;

有糖尿病、血液病、恶性高血压、严重心脑血管疾病;

贴敷部位皮肤有创伤、溃疡、感染及有接触性皮炎等皮肤病者;

瘢痕体质者;2岁以下孩子、孕妇;

对贴敷药物或敷料过敏者禁止敷贴。

排除体内湿气,让身体更加健康!

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