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肾病患者冬季如何控制血压?牢记这几点!

2021-01-05 11:13 来源:未知
在肾病患者中,有半数肾功能正常的患者伴有高血压,肾功能越差,血压越高,到了尿毒症期,高血压发病率更是高达91%。
很多有高血压问题的朋友会发现,本来夏天服药控制好好的血压,到了冬季,吃同样的药,却控制不住了!这是什么原因呢?
对此,静康中医专家为大家做出解释并给予指导建议。
 
一、冬季血压为什么难以控制呢?
其实原因很简单——热胀冷缩
这个简单的物理学原理,在人体血管上也同样适用,天气温暖的时候,血管会相对的舒张,在同样血容量的前提下,血管受到的压力就相对较小,而寒冷的冬季,血管会有所收缩,在此情况下,血管承受的压力就会升高,出现新发高血压或高血压难控的问题。
 

二、冬季如何控制好血压?
1. 对于平常血压不高,到了冬季升高的朋友,属于临界高血压的情况。
一方面要注意调整高盐饮食,吸烟喝酒,运动量小等方面的不良生活习惯;另一方面也要注意血压的监测,一旦确诊高血压,在生活上严格自律还控制不下来的情况下,应尽早服用药物控制血压。
2. 对于初级高血压的情况,如果血压未超过160/100,生活控制加服用单药一般就可以将血压稳定好,用药注意根据身体情况合理选择,低剂量起始,选择长效药物。
3. 对于冬季血压难控的朋友,一方面要注意保暖,另一方面生活上也要更加的注重调理,严格自律。
同时根据用药情况,考虑加大药量或联合应用降压药来控制血压,联合用药要咨询医生,遵医嘱用药,注意药物的合理联用。
除此以外,要摸清自身的冬季血压波动规律,选择恰当服药时间,能够将血压控制在140/90以下才是合理的,对于某些年龄不太大,身体耐受的老年朋友,将血压控制到130/80以下则更好。
 
肾病患者如果血压过高,会进一步导致肾脏功能恶化,所以控制好血压对保护肾脏尤为重要。

 

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