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肾结石病人吃什么好?

  现实生活中很多疾病的发生和日常饮食是密切相关的,如果能做到起居有时,饮食有节,很多疾病都可以控制甚至避免。对于肾结石病人来说,结石的形成与饮食息息相关,因此肾结石病人的日常饮食尤其需要注意。肾结石病人吃什么好?青岛静康中医肾脏病医院肾病专家给您一些饮食建议。

一、多饮白开水

  青岛静康中医肾脏病医院专家指出:多饮水使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,从而避免草酸钙结石的形成。研究表明,增加50%的尿量,可使肾结石发病率下降86%。

二、合理补钙,尤其饮食上补钙

  肾结石患者往往“谈钙色变”,错误地认为肾结石的元凶是钙,其实不然,肾结石患者也需要补钙。

  目前医学界从两个不同的角度来解释,肾结石患者为什么要补钙。

  补充钙能够与胃肠道中蔬菜含有的草酸结合,成为不溶性的草酸钙,随粪便排出体外,减少了部分被肠胃吸收和经肾脏排出体外的草酸,从而减少了形成肾结石的几率。

  日本学者提出“酸碱平衡学说”:即血液呈酸性时,结石容易形成。呈碱性时,抑制结石形成。缺钙时血液偏酸性,合理补钙,血液偏碱,这样反而有利于抑制结石形成。

三、限量摄入糖类

  美国科学家最新一项研究结果表明,高糖食品的摄入,可以使患肾结石的机会增加,因此,青岛静康中医肾脏病医院专家提醒肾结石病人要少吃甜食。

四、少吃草酸盐含量高的食物

  含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等,过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。

五、少吃豆制品

  大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高,能同肾脏中的钙融合,形成结石。

六、睡前慎喝牛奶

  睡眠不好的人,睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后,尿量减少、浓缩,尿中各种有形物质增加。而饮牛奶后2~3小时,正是钙通过肾脏排泄的高峰。钙通过肾脏在短时间内骤然增多,容易形成结石。因此青岛静康中医肾脏病医院专家建议肾结石患者,睡前就不要喝含钙高的牛奶。

七、勿过量服用鱼肝油

  鱼肝油富含维生素D,有促进肠膜对钙磷吸收的功能,骤然增加尿液中钙磷的排泄,势必产生沉淀,容易形成结石。

八、多食黑木耳

  黑木耳中富含多种矿物质和微量元素,能对各种结石产生强烈的化学反应,使结石剥脱、分化、溶解,排出体外。

  对于肾结石病人来说,除了保持积极的心态,坚持良好的饮食生活习惯,最重要的是选择有效的治病方法,使肾结石从根本上得到治疗。

高希章排出的部分结石

(高希章排出的部分结石)

  临沂市临沭镇胡家庄村的高希章是一位肾结石患者,因为对病情没有科学的认识,并未接受治疗,饮食方面也未曾注意,导致肾功能出现衰竭,201212月来到青岛静康中医肾脏病医院求医时,高希章的血肌酐高达850umol/L ,尿素氮29.38 mmol/L ,尿酸662 umol/L

  接受“循经护肾疗法”治疗仅仅三天时间,高希章体内的结石就开始排出。

  住院16天,检查结果显示,在没有透析的情况下,高希章的血肌酐降至456 umol/L 、尿素氮降至12.95 mmol/L 、尿酸降至425 umol/L

点击查看高希章在青岛静康中医肾脏病医院的治疗经历:

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  据悉,青岛静康中医肾脏病医院的“循经护肾疗法”自03年用于临床以来,使近万名全国各地的肾病患者恢复了健康。如果您还有肾病治疗方面的疑问请点击这里,我们的肾病专家将会在线为您解答。(责任编辑:君静)

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