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肾虚是怎么回事?肾虚能治好吗?

肾虚是很多男性遇到的问题,当然不少女性也有同样的困扰,男人肾虚会精神不振、性功能减退;女性肾虚则会易寒怕冷、腰膝酸痛,给生活带来不便。肾虚是怎么回事?肾虚能治好吗?针对此问题,青岛静康肾病医院的专家们进行了详细解说,帮助患者朋友们早日摆脱肾虚的困扰!

什么是肾虚?

中医称肾脏为五脏之根,生命之本,肾的精气从作用来说可分为肾阴、肾阳两方面,肾阴与肾阳相互依存、相互制约,维持人体动态机制平衡。当人体动态机制平衡遭到破坏后,就会出现肾阴、肾阳偏衰或偏盛的病理变化,这就是肾虚。>>点击咨询了解更多

肾虚的原因:

肾虚的原因有哪些?肾虚的原因大致分为先天原因和后天原因。

  先天原因主要是因为:父母体弱多病或年纪过大,精血亏虚而生育;父母年龄偏小,发育不完全而生育;纵欲过度导致精血不足而生育。这些因素都会成为孩子肾虚的原因。

  导致肾虚的后天原因主要有:

  一:滥用药物

  日常生活中,老百姓生小病时往往是去药店购买一些家常药,用来止痛或治疗感冒等疾病。但殊不知这些药物对肾脏有一定的损伤,如果长期如此可能会导致肾虚。

  二:纵欲过度

  如果性生活频繁,过度手淫,吸烟喝酒,生活没有规律。这些不良习惯可直接损伤人体的肾精导致肾虚。

  三:肾精自衰

  人一到了中年,身体里的肾精自然减少,这是人体的自然规律。但是肾虚的早迟快慢,取决于平时的生活习惯与身体状况。

  四:它病及肾

  人体各个器官之间,不仅在生理上具备相互滋生、相互制约的牵扯,而且病理上也是相互影响,如高血压,糖尿病,乙肝等疾病都可能会成为肾虚的原因。>>点击咨询了解更多

一分钟自测,你肾虚吗?

   怎么才能知道自己是否肾虚呢?下面这个小测试可以帮助你对自己的肾功能状况做个粗略的判断:

  1. 腰痛:你是否有腰痛的情况并经常复发,劳累的时候或遇到阴雨天气加重?

  2.  尿频:在正常饮水情况下你是否会夜尿3次以上,小便无力,淋漓不尽?

  3.  便秘:你是否常有大便干燥、排便困难的现象?

  4.  神疲乏力:你是否经常感到疲劳,懒于说话,总想闭幕养神,精力不集中,工作没激情或者力不从心?

  5.  失眠健忘:你是否总感觉到有困意,但总是睡不着,好不容易睡着了又睡睡醒醒,睡眠质量不好,又经常丢三落四?

  6. 畏寒肢冷:你是否因天气一转凉就手脚冰冷,还特别怕冷,怕吹风? 睡觉睡半天也捂不热被窝?

  7. 机能衰退:你是否对房事不感兴趣,质量不高,或者男人刚过40就没有晨勃现象?

  8. 慢性病缠身:你是否患有各种慢性病,如慢性肾炎、糖尿病、冠心病、高血压等?

  9. 提抗力差:你是否提抗力比较差,感冒、发烧等常见病会经常“光顾”到你的身上?

  10.脱发:你是否洗发的时候大量脱发?

  以上10个提问,如果你回答“是”的选项超过4个,很可能意味着你有肾虚的问题。当然上面的这个小测试只是一种简单的测试,并不十分精确,要判定是否肾虚还需要求助于专业医生。>>点击咨询医生

肾虚的危害:

肾虚对人体影响表现为整个身体状态的不良变化,涵盖生殖系统、泌尿系统、内分泌代谢系统、神经精神系统和消化、呼吸、血液等诸多系统的相关疾病“信号”,在这种状态下,肌体的抵抗力减弱,严重肾虚导致肾功能受到影响,使得其他疾病侵入,从而严重威胁人体健康。

一、肾虚可引发性功能障碍及不育不孕。肾精亏虚,人体生理状态较差,造成性欲降低,同时精子数量和成活率降低,导致不孕不育。

二、肾虚会影响个人精神状态。肾虚后人体出现易怒,烦躁,焦虑,抑郁等不良状态,给本人生活和家庭带来诸多阴影。

三、肾虚会诱发其他疾病。如男性前列腺及泌尿、生殖系统疾病;女性闭经、不孕,内分泌代谢失调的早衰、脱发等。

四、肾虚是肾病发生的病理基础。肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,使肾脏的微循环系统容易出现问题,引发肾脏疾病的发生。

    很多人觉得肾虚是小问题,青岛静康中医肾脏病医院提醒:如果肾虚没有得到及时有效的治疗,久而久之会损害肾脏,引发肾病。建议有肾虚症状的人群及早调理和治疗。青岛静康中医肾脏病医院的专家针对肾虚病人的情况辨证施治,应用“循经护肾疗法”,通过经络给药,对治疗各种肾虚有非常好的疗效。>>点击咨询专家

肾虚防治之四季养生

  春季万物复苏,也是细菌、病毒等微生物繁殖和传播的季节,慢性肾病患者本身抵抗力较差,免疫功能低下,很容易被感染,且迁延不愈,使病情加重或反复,故初春之际宜保持室内空气流通,调节衣着,避免过早减衣,早睡早起,外出散步,放松形体,顺应天地生发之气以养“生”。

  炎热的夏季,汗孔开泻,可使体内毒素得以排出,减轻病情,但运动宜适度,避免汗出过多导致体内津液不足。饮食应注意清洁、温食为主,避免冷饮,尽量少开空调,如不慎出现腹泻一定及时就医,否则会加重肾病,体质虚弱者可在医生指导下适当服用温阳药物或食补,以增强免疫力。

  秋季气候干燥,人体常有燥热征象,应早起早卧,选择合适的锻炼方法(如气功),调气养精,保持情志安宁,注意增加衣被,饮食应少食生冷、辛辣、油腻等刺激食物。

冬季万物闭藏,宜养精蓄锐,人体也应如此,冬季应该避寒就温,使阳气潜藏于内以养“藏()”。慢性肾病病人要注意防寒保暖,多晒太阳,以补体阳,早睡以养人体阳气,晚起以养人体阴气,在室内进行动静结合的锻炼如气功、太极拳等。>>点击咨询专家

肾虚防治之药物治疗

    治疗肾虚的药物,大致可分成四大类:

  1、补益肾中精气之品:如冬虫夏草、黄精、何首乌、女贞子、黄芪、山药等。

  2、温助肾阳之品:如鹿茸、仙灵脾、菟丝子、补骨脂、巴戟天、肉苁蓉、附子、仙茅、杜仲、川断、桑寄生等。

  3、滋阴补肾、清解虚热之品:如熟地、阿胶、桑椹子、枸杞子、龟板、鳖甲、知母、黄柏等。

  4、摄纳收敛之品:如山茱萸、五味子、乌梅、肉豆蔻 、桑螵蛸、白果、蛤蚧等。

    青岛静康中医肾脏病医院专家提醒:补肾不仅可改善肾虚的病理状态,而且可以缓解衰老的某些症状,延缓衰老过程。然而,若想要获得满意的疗效,必须由专业医师诊断是何种肾虚,从而选用适宜之药,绝对不可盲目服用。>>点击咨询专家

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