哪些食物是肾脏病的加速器？

　　强调慢病全程健康管理，特别重视饮食管理。因为有些食物对肾脏来说，就是不友好。哪些食物是肾脏病的加速器？

　　1、高盐

　　像有的人他喜欢吃咸菜，有的人吃腌制的食品，这些都比较咸，容易导致血压增高。肾脏病的病人百分之七八十的人血压都高，高血压就会导致高灌注高滤过，就会导致肾小球急剧硬化和坏死，肾功能进展。正确的做法是低盐饮食，一天尽量别超过3~6克盐。

　　2、高糖

　　第二个就是高糖的饮食。饮料、水果、巧克力、点心蛋糕等等零食。糖会转化成脂肪，导致动脉硬化，血管斑块形成，血管阻塞，而我们的肾小球本身是毛细血管球，所以高糖也会损伤肾脏，还会升高脑栓塞、心梗、下肢动脉栓塞的风险。所以说我们平时的时候一定要限糖。

　　3、高蛋白、高油高脂、高嘌呤

　　再一个就是高蛋白，高油高脂的，高嘌呤的食物，也属于对肾不有好的食物。像一些海鲜，油炸食品，都属于限制摄入的。

　　另外，有的人可能说“我不吃油炸，我不吃肥肉，那为什么还血脂高？”有可能炒菜的时候放油太多了。我们正常人一天25克食用油，但是有些人一天可能摄入3倍的量还多。血脂太高，肝脏代谢不出去，就会导致动脉硬化，慢慢整个人体就会代谢紊乱，机体代谢紊乱以后，它就会一系列的疾病，高血糖、高血压、高血脂、高尿酸相继出现，肾病也出来了。

　　4、辛辣刺激性食物

　　还有嗜辣。像韭菜、蒜薹、辣椒、青椒等，都属于辛辣刺激性食物，容易激惹人体免疫反应，进而增大诱发肾脏病的概率。

　　尤其对于蛋白尿、潜血指标异常的患者朋友，建议低盐、低脂、低糖、优质低蛋白清淡饮食，主动减轻肾脏负担，有助于康复治疗。