肾小球滤过率下降后，这三件错事千万别再做了！

　　肾小球滤过率下降，意味着部分肾小球已经硬化，肾脏排毒能力减弱，血液中的毒素越积越多，尿毒症风险随之升高。想要稳住滤过率，既要解决持续损伤的问题，更要保护好剩余的肾单位。可惜的是，不少肾友在关键时刻走错了路，反而“加速”了肾衰竭的到来。下面这三件错事，尤其要警惕。

　　一、盲目“低蛋白饮食”，把自己饿出营养不良

　　不少肾友一听“低蛋白”，就把肉蛋奶全戒了，天天白粥青菜。结果肌酐没降，人却瘦了一圈，白蛋白掉到正常值以下，感染、贫血接踵而来。

　　肾脏修复同样需要蛋白质作为原料，吃得太少，肾小球基底膜无法修复，免疫力下降，蛋白尿反复发作，反而加速肾衰竭。

　　真正的低蛋白饮食，是“优质适量”，不是“不吃”。

　　二、一味“排毒”，却不管肾脏血流

　　肌酐一高，就急着吃尿毒清、各种排毒药物，指望从肠道把毒素“挤”出去。

　　这种做法忽略了最根本的问题——肾脏自己的排毒能力。

　　只靠肠道排毒压制指标，不去疏通肾血管、改善微循环，只会耽误病情。中医清血清毒、活血化瘀，才是从根源恢复肾小球滤过率。只有肾脏自主排毒能力恢复了，肌酐才能真正降下来，不再反复。

　　三、只控指标，不控并发症

　　很多患者到了3、4期还只盯着肌酐和尿蛋白，却对贫血、酸中毒、高血钾、高血磷置之不理。

　　这些并发症不仅会加速肾衰竭，还会损伤心脏等其他器官，甚至危及生命。无论早期还是中晚期，都要尽早干预电解质紊乱、血红蛋白下降等问题。

　　只有全面稳住各项指标，修复受损肾脏，才能真正拉开与尿毒症的距离。